Bauchtanz oder "Orientalischer Tanz" / Zumba-fitness
Seit dem Jahr 2001 wird aktiv im MTV Bornhausen getanzt. Die größte Gruppe stellen die "Bauchtänzerinnen" .
Obwohl der Begriff "Bauchtanz" der Gebräuchlichere ist, wird der Ausdruck "orientalischer Tanz" bevorzugt. Neben schönen weiblichen Bewegungen wird die gesamte Körpermuskulatur gestärkt und gelockert. Der Bauchtanz ist für Frauen jeden Alters und unabhängig von der Figur geeignet. Wer Spaß an der Bewegung zu orientalischer Musik hat, ist herzlich willkommen.
Abteilungsleiterin:
Martina Finster
Email:
Mobil: 0176 32612947
Trainerin:
Stephanie Böhm
Email:
Telefon: 05384 8542
Übungsabende:
Gruppe "Essamara"
Dienstag 18.00 bis 20.00 Uhr
DGH
Gruppe "Banat el Amar"
Dienstag 19.00 bis 20.30 Uhr
Turnhalle
Obwohl inzwischen fast jeder weiß, was Bauchtanz ist und ihn vielleicht sogar auch schon einmal selbst gesehen hat, lässt sich kaum vermitteln, welches Gefühl mit dem Tanz selbst verbunden ist.
Sich im Rhythmus der verlockenden Klänge zu wiegen, anmutig die Arme um den Körperließen zu lassen und verführerisch mit den durchsichtigen Schleiern zu schwingen, vermittelt uns Nordeuropäern ein Hauch von 1001 Nacht. Während des Unterrichts wird in der Regel mit Dehn- und Streckübungen begonnen. Danach folgen einfache Grundbewegungen wie Hüfte kreisen, Oberkörper schieben, Becken kippen oder Basic Hip und Kamelgang. Erst dann werden kurze Schrittfolgen einstudiert.
Sich im Rhythmus der verlockenden Klänge zu wiegen, anmutig die Arme um den Körperließen zu lassen und verführerisch mit den durchsichtigen Schleiern zu schwingen, vermittelt uns Nordeuropäern ein Hauch von 1001 Nacht. Während des Unterrichts wird in der Regel mit Dehn- und Streckübungen begonnen. Danach folgen einfache Grundbewegungen wie Hüfte kreisen, Oberkörper schieben, Becken kippen oder Basic Hip und Kamelgang. Erst dann werden kurze Schrittfolgen einstudiert.
Neben diesem sportlichen Aspekt wird häufig auch Anleitung zum Fertigen eigener Kostüme gegeben, sowie Tipps für das richtige Auftritts-Make-up. Es werden aber auch Bezugsadressen für Musik und Zubehör besprochen. Bauchtanz ist mehr als nur ein Sport. Es ist ein allumfassendes Hobby, bei dem Kreativität gefragt ist.
