Abteilung Tanzen
Bauchtanz oder "Orientalischer Tanz" / Zumba-fitness
Seit dem Jahr 2001 wird aktiv im MTV Bornhausen getanzt. Die größte Gruppe stellen die "Bauchtänzerinnen" - aber auch Zumba ist angesagt.
Obwohl der Begriff "Bauchtanz" der Gebräuchlichere ist, wird der Ausdruck "orientalischer Tanz" bevorzugt.
Neben schönen weiblichen Bewegungen wird die gesamte Körpermuskulatur gestärkt und gelockert.
Der Bauchtanz ist für Frauen jeden Alters und unabhängig von der Figur geeignet.
Wer Spaß an der Bewegung zu orientalischer Musik hat, ist herzlich willkommen.
Wer Interesse hat, kann sich melden bei:
Abteilungsleiterin Martina Finster, Tel. (05381) 70174 oder +49 176 32612947
Unsere Übungsabende | Wann und Wo? | Trainerin |
Gruppe "Essamara" | Di. 18.00 - 20.00 Uhr im DGH | Martina Finster |
Gruppe "Banat el Amar" | Di. 19.00 - 20.30 Uhr in der Turnhalle | Stephanie Böhm Tel. (05384) 8542 |
Erfahren Sie mehr über die Gruppe "Banat el Amar" »»» Bitte hier klicken!
Obwohl inzwischen fast jeder weiß, was Bauchtanz ist und ihn vielleicht sogar auch schon einmal selbst gesehen hat, läßt sich kaum vermitteln, welches Gefühl mit dem Tanz selbst verbunden ist.
Sich im Rhythmus der verlockenden Klänge zu wiegen, anmutig die Arme um den Körper fließen zu lassen und verführerisch mit den durchsichtigen Schleiern zu schwingen, vermittelt uns Nordeuropäern ein Hauch von 1001 Nacht.
Während des Unterrichts wird in der Regel mit Dehn- und Streckübungen begonnnen. Danach folgen einfache Grundbewegungen wie Hüfte kreisen, Oberkörper schieben,Becken kippen oder Basic Hip und Kamelgang. Erst dann werden kurze Schrittfolgen einstudiert.
Neben diesem sportlichen Aspekt wird häufig auch Anleitung zum Fertigen eigener Kostüme gegeben, sowie Tipps für das richtige Auftritts-Make-up. Es werden aber auch Bezugsadressen für Musik und Zubehör besprochen.
Bauchtanz ist mehr als nur ein Sport. Es ist ein allumfassendes Hobby, bei dem Kreativität gefragt ist.
- Altstadtfest Bad Gandersheim 2012 ......ein gelungener Auftritt (Eine kleine Fotonachlese)
- Orientalischer Abend 2012 ......eine Reise um die Welt
- Dance Night 2010 ein Volltreffer zum 100-jährigen Jubiläum
- Dance Night 2008 am 3.10.2008 war ein absoluter Höhepunkt (Eine kleine Fotonachlese)
Zumba oder "So tanze ich mich fit"
Unsere Übungsabende | Wann und Wo? | Trainerin |
Zumba-fitness | Donnerstag ab 18.00 Uhr in der Turnhalle | Jessica Möhlenbrock |